Cómo subir al Jungfrau: Guía práctica 2025

Subir al Jungfrau en Suiza: Toda la info que necesitas

Si vas a viajar a Suiza, una de las excursiones míticas es subir al Jungfrau que, con sus 4.158 metros, es el pico más alto de los Alpes Berneses, superando a sus gigantescos vecinos Eiger y Mönch. Tan especial es esta montaña que la UNESCO decidió nombrarla Patrimonio de la Humanidad. Si su altura no fuera poco, el Jungfrau además presume de estar acompañado por Aletsch, el glaciar más largo de toda Europa, con 23 kilómetros de longitud.

Otra de las razones por las que este lugar es tan visitado es porque alberga la estación de tren más alta de Europa, conocida como Jungfraujoch – Top of Europe, concretamente a 3.454 metros de altitud sobre el nivel del mar. Si estás pensando subir al Jungfrau pero tienes un montón de dudas, has llegado al lugar adecuado para despejarlas.

En este artículo, te voy a explicar las distintas rutas para subir al Jungfrau, cuánto cuesta cada una de ellas, qué pases te pueden hacer ahorrar algo de dinero, qué vas a encontar en la cima  y mucha más info de interés.

He tardado cuatro viajes a este país en visitar el Jungfrau, pero ahora que por fin lo he hecho, puedo contarte cómo es una de las excursiones estrella de Suiza. Ah, por si tienes dudas de cuál es la diferencia entre Jungfrau y Jungfraujoch, te lo cuento. Jungfrau es el nombre de la montaña como tal, el pico más alto de esta región del Oberland bernés.  mientras que Jungfraujoch es como se conoce a la plataforma o meseta glaciar que hay entre las cumbres del Jungfrau y del Mönch, es ahí en concreto a donde podrás subir, no a la cima exacta del Jungfrau que queda mucho más arriba. . Jungfraujoch es también el nombre que recibe la propia estación de tren.

ACTUALIZACIÓN 2025 importante. A partir de ahora, si vas a subir a Jungfrau entre el 1 de mayo y el 31 de agosto  es obligatorio reservar asiento con antelación pagando 10 francos por persona. Te lo explico con detalle más abajo en el apartado de cómo comprar los billetes.

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¿Qué ver y hacer en Jungfrau?

Subir a Jungfraujoch, la estación de tren más alta de Europa, es toda una experiencia con varias actividades para probar. Has de tener en cuenta que gran parte de lo que verás se trata de un recorrido circular subterráneo que comienza nada más bajar del tren a la izquierda. Es decir, que no sufras por estar continuamente a temperaturas muy frías porque no es así. Hay tres puntos en los que podrás salir al exterior.

Te dejo un mapa para que comprendas mejor de un vistazo todo lo te vas a encontrar al subir:

-Mirador del observatorio Sphinx:

Esta es una de las tres zonas en la que estarás al aire libre y, además, el lugar a mayor altitud al que puedes llegar, concretamente a 3.571 metros de altura. Se trata de la terraza panorámica que rodea al observatorio astronomico y meteorológico inaugurado en 1.937 y que, a día de hoy, sigue en activo.

 Desde aquí tienes vistas 360, por un lado desde esa terraza exterior con vistas al glaciar Alestch, por otro caminando por la pasarela metálica que prosigue por un lateral hasta el lado contrario, y por último desde el mirador interior acristalado que cubre el otro lado.

Para subir a este mirador  del Jungfrau tendrás que coger un ascensor que en solo 25 segundo salva los 108 metros hasta el Sphinx. Abrígate bien antes de salir, no lleves nada pequeñito suelto si no quieres que se te cuele por las rendijas del suelo metálico y ármate de paciencia si quieres algunas fotos concretas porque suele haber mucha gente.

-Glacier Plateau:

Aquí además de  disfrutar de las vistas, también podrás salir a pisar directamente la nieve y hacerte la tradicional foto del Jungfrau sujetando la bandera de Suiza. Ve con cuidado que resbala y no olvides que estás en alta montaña (he visto señoras con chanclas y falda corta).

-Glaciar Alestch:

En medio del recorrido subterráneo (fíjate bien en el mapa de arriba) tienes la salida a este tercer mirador exterior donde te esperan mucho más que las espectaculares vistas a la lengua del glaciar Alestch, el más grande de los Alpes. Nosotros la primera vez pasamos por alto esta salida y nos tocó rehacer camino para dar de nuevo con ella, así que ve con atención. Fuera está la ruta hacia el refugio, el Snow Fun Park y un pequeño puesto donde comprar bebidas.

Snow Fun Park:

Aquí te esperan varias actividades como esquí, descenso en trineos y una tirolina desde la que sobrevolar la nieve. Ten en cuenta que el Snow Fun Park de Jungfraujoch sólo está abierto desde primeros de mayo a mediados de octubre y sujeto a las condiciones climatológicas.

Nosotros elegimos la zona de trineos, por la que también podías tirarte con un gran flotador hinchable (triunfaron más los trineos la verdad), y fue un exitazo. Los peques se lo pasaron genial, es lo que mas recuerdan de subir al Jungfrau, y los adultos también sinceramente. Al lado, estaba la pista para ski y snowboard pero la verdad que apenas había gente. En teoría,la duración de la actividad era de 30 minutos pero nadie estaba pendiente del tiempo, sólo nosotros que nos pusimos una alarma para no pasarnos. 

Te dejo los precios del Snow Fun Park actualizados a 2025:

Tirolina: adultos 20 francos / niños de 6 a 15 años 15 francos.

Trineos: adultos 20 francos / niños de 6 a 15 años 15 francos (la verdad que no preguntaron la edad)

Ski & snowboard: adultos 35 francos / niños de 6 a 15 años 25 francos. 

Ruta al refugio Mönch:

Si os va mucho la montaña, hay una ruta de senderismo que sale junto al Snow Fun Park y llega hasta el refugio de montaña Mönch. Sólo está abierta sólo entre mayo y octubre y sujeta también a las condiciones climatológicas. Ten en cuenta que se hace caminando sobre nieve y, si vas con niños, según su edad se les puede hacer un poco pesada, aunque es sencilla. Son unas 3 horas entre ida y vuelta,  unos 4,3 kms en total. Dejo enlace al track de Wikiloc

Después de contarte todo lo que puedes hacer en el exterior, vamos con lo que vas a encontrar en la zona interior del Jungfrau.

-Palacio de Hielo: Un túnel completamente de hielo con todo tipo de esculturas esculpidas en hielo, desde pingüinos a un piano.  A los peques les encantó porque además se encontraron a la ardilla de la película de dibujos animados Ice Age y su inseparable bellota. Cuidado que resbala un poco el suelo y no olvides abrigarte muy bien.

-Alpine Sensation: Una exposición montada para conmemorar la construcción del impresionante ferrocarril del Jungfrau. Fue una gran obra de la ingeniería que comenzó en 1896 y terminó en 1912, los años que se tardaron en abrir un gigantesco túnel subterráneo de 7 kilómetros de largo por dentro de la propia montaña Jungfrau para permitir el paso del tren. Durante el proceso, perdieron la vida 30 obreros a los que se honra ahora en esta zona,a sí como al resto que trabajaron en condiciones extremas y a muy bajas temperaturas.

A los peques les gustó especialmente la primera parte porque tenía una gran bola de cristal en movimiento y grandes figuras talladas de madera, además del techo cubierto de estrellas.

-Pantalla de cine 360 con proyecciones inmersivas del glaciar

-Tienda de souvenirs: Una tienda con una amplia selección de recuerdos y productos locales.

-Lindt Swiss Chocolate Heaven: Es una tienda de chocolate Lindt ubicada en Jungfraujoch, donde puedes encontrar una gran variedad de chocolates y productos Lindt.

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¿Cómo llegar al Jungfrau?

Hay dos rutas principales para llegar a Jungfraujoch, desde el valle de Grindelwald o desde el valle de Lauterbrunnen.

Subas por donde subas, en ambas tendrás que hacer del mismo la parte final que es el tramo subterráneo en el tren cremallera hasta la cima. Este tunel de 7 kilómetros, que ya te mencioné antes, comienza en la estación de Eigergletscher. En medio de este recorrido bajo tierra, el tren hace una parada rápida de 5 minutos en la estación intermedia de Eismeer para que puedas asomarte a los ventanales panorámicos un momento. No te despistes haciendo fotos y date prisa que el tren no espera.

Ahora sí, te cuento las distintas manera de subir al Jungfrau.

 

Cómo subir a Jungfrau desde Grindelwald

Si tu visita al Jungfrau comienza en el precioso valle de Grindelwald, tienes dos maneras de subir: en tren o en teleférico.

En el teleférico Eiger Express

 

En diciembre de 2020, se inauguró este increíble teleférico que te permite ganar tiempo y vistas al subir al Jungfrau. Pero ojo que como ya te he adelantado antes, no irás directo en teleférico hasta lo alto de Jungfraujoch, sino que has de cambiar al tren cremallera. Te doy detalle de ambos tramos.

-Primer tramo: En la estación Grindelwald Terminal coge el teleférico Eiger Express hasta la estación Eigergletscher. Duración trayecto: 15-20 minutos.

–Segundo tramo: Desde Eigergletscher coge el tren cremallera hasta Jungfraujoch. Aprovecha esta parada mientras llega el tren cremallera (tiene una frecuencia de paso de 30 minutos para disfrutar de las vistazas desde esta estación). Duración trayecto: 26 minutos.

–Duración total del viaje: aproximadamente 1 hora desde Grindelwald Terminal. Es la opción más rápida de llegar al Jungfrau.

En el tren vía Kleine Scheidegg

Si eres de los que tiene vértigo, no sufras porque puedes subir al Jungfrau desde Grindelwald sin necesidad de pasarlo mal en el teleférico. Tardarás un poco más, pero el paisaje, con la pared del Eiger a un lado es más o menos igual de impresionante(yo lo hice hace unos años y me encantó).

Aquí también te tocará hacer transbordo, así que te detallo de nuevo todo el trayecto. Pero antes, te advierto que el punto de salida desde Grindelwald es diferente al anterior, por eso en cada caso te he enlazado la ubicación exacta de cada estación para que no te equivoques.

-Primer tramo: En la estación Grindelwald coge el tren de montaña hasta Kleine Scheidegg. Duración trayecto: 32 minutos.

–Segundo tramo: En Kleine Scheidegg coge el tren cremallera hasta Jungfraujoch. Duración trayecto: 26 minutos.

–Duración total del viaje: aproximadamente 1:26h desde Grindelwald contando el tiempo de espera entre un tren y otro.

Cómo subir al Jungfrau desde Lauterbrunnen

 Aquí sólo hay una opción, así que es mucho más sencillo. Desde Lauterbrunnen a Jungfraujoch sólo puedes llegar en tren, pero tampoco es directo.

 -Primer tramo: Desde la estación de tren Lauterbrunnen coge el tren de montaña hasta Kleine Scheidegg pasando por Wengen (no tienes que cambiar de tren así que no te muevas de tu asiento). Eso sí, aprovecha esta primera parte sentándote a la derecha para disfrutar del paisaje del valle con la cascada Staubbachfall de fondo.

Si vas con mucho tiempo de margen, puede ser buena idea parar en Wengen para dar un paseo por este bonito pueblo alpino peatonal.  Duración trayecto: 38 minutos.

–Segundo tramo: Tren cremallera desde Kleine Scheidegg hasta la parada final Jungfraujoch. Duración: 41 min.

Duración total del viaje: aproximadamente 1:41 horas desde Lauterbrunnen contando el tiempo de espera entre un tren y otro.

Cómo se llega a Jungfrau desde Interlaken

Si tu excursión al Jungfrau comienza en Interlaken, sólo tienes que coger el tren, ya sea en la estación de Interlaken Ost o en la de  Interlaken West, rumbo bien a Lauterbrunnen o a Grindelwald, en función de la ruta que hayas elegido entre las que te expliqué arriba. De Interlaken Ost a Lauterbrunnen tardas sólo 22 minutos y te bajarás directamente en la misma estación de tren en la que coger el tren dirección Kleine Scheiddeg. Si viajas con el Swiss Travel Pass, este trayecto ya lo tienes incluido y no tienes que pagar nada extra, al igual que el siguiente tramo de Lauterbrunnen a Wengen.

Si no lo hiciste en Interlaken, en la propia estación de tren de Lauterbrunnen puedes comprar los tickets para subir al Jungfrau, tanto en las máquinas del anden, como en las taquillas. También puedes hacerlo online desde la web oficial (recuerda que si vas a subir en agosto ahora es obligatorio reservar asiento con antelación).

Si desde Interlaken vas a subir al Jungfrau vía Grindelwald, fíjate bien cuál ha de ser tu estación final porque como te expliqué antes no es la misma si vas a subir en el teleférico Eiger Express, que si vas a subir en tren.

Si no quieres complicarte al ir por libre y eres de los que prefiere que le lleven, echa un ojo a esta excursión al Jungfrau desde Interlaken. Lo bueno de esta opción, además de ir acompañado por un guía que habla española, es que subirás por el valle de Grindelwald en el teleférico y bajarás por el valle de Lauterbrunnen en el tren, disfrutan de als vistas de ambos lados.

Si tienes pocos días y en tu ruta no está planificado domir en la zona de Interlaken, no te preocpues que pudes disfrutar igualmente del Jungfrau reservando excursiones desde otras ciudades de Suiza. Te las dejo aquí debajo: 

–Excursión a Jungfrau desde Zúrich. Echa un vistazo a este tour guiado en español porque también incluye una visita panorámica por Interlaken. Además subirás en el teleférico Eiger Express y bajará en el tren por Lauterbrunnen.

–Excursión a Jungfrau desde Lucerna. Desde esta ciudad medieval tardarás un poco menos en llegar al Jungfrau y también tienen salidas diarias.

–Excursión a Jungfrau desde Ginebra. Aquí te va a tocar madrugar más porque es la ciudad que más lejos pilla. Aún así es posible ir y volver en el día con este tour guiado en español.

Mi consejo no pedido: no dejes de pasar algunas noches en esta zona de Interlaken porque es espectacular y super completa).

Cuánto cuesta subir al Jungfrau

Efectivamente visitar el Jungfrau es una de las excursiones más caras que puedes hacer si vas a viajar a Suiza. Te doy los detalles de todas las tarifas actualizadas y de los pases con los que puedes ahorrar dinero para responder a la pregunta de cuánto vale subir a Jungfraujoch.

Aquí tienes en francos los precios de 2025 para subir al Jungfrau en temporada alta, en segunda clase, ida y vuelta, tanto desde Grindelwald a Lauterbrunnen. Sí, efectivamente el coste es el mismo si eliges coger el teleférico Eiger Express, como si te decantas por el tren cremallera desde cualquiera de los dos valles.

Ticket/Pase	Adulto	Niño (6-15 años)
Tarifa regular	239 CHF	106.50 CHF
Swiss Travel Pass	167,40 CHF	Gratis
Swiss Half Fare Card	119,80 CHF	Gratis
Jungfrau Travel Pass (3 días)	150 CHF	Gratis
Berner Oberland Pass	189 CHF	Gratis

En caso de que vayas a salir desde Interlaken, el precio se incrementa un poco, pero muy poco. Si vas a viajar en temporada baja, como es el invierno, o en algunas fechas concretas, podrás pagar hasta 20 francos menos. Puedes chequear aquí los precios si quieres en los días que tengas en mente.

Como ves, puedes ahorrar bastante dinero si tienes un pase de transporte como el Swiss Travel Pass. Si no sabes cómo funciona aquí te dejo enlazado aquí un artículo super completo del Swiss Travel Pass. No obstante, el pase que ofrece mejor precio para subir al Jungfrau es el Swiss Half Card que te hace el 50% de descuento (este pase te compensa si vas a moverte por el país en coche, furgo o caravana)

Por otro lado, ten en cuenta que, a pesar de su nombre, el pase de la región del Jungfrau, el Jungfrau Travel Pass, no incluye gratis el viaje hasta Jungfraujoch en contra de lo que muchos piensan, sólo te hace el descuento que ves en la tabla.

Cómo comprar los billetes para el Jungfraujoch

Elijas la opción que elijas, como te contaba antes, en este 2025 han incluido una importante novedad para subir al Jungfraujoch. Si vas a viajar en temporada alta, del 1 de mayo al 31 de agosto de 2025, es obligatorio reservar asientos con antelación tanto para el tramo del  Eigergletscher a Jungfraujoch, como para el tramo de  Kleine Scheidegg – Jungfraujoch.

Esta reserva obligatoria cuesta 10 francos por persona y te asegura una plaza en el tren que sube a la cima en la franja horaria elegida. Eso sí, no te asignan un asiento concreto ya que no son numerados, pero sí tendrás la tranquilidad de saber que sí tendras tu hueco garantizado.

Esta medida busca evitar la masificación y las esperas en los cambios de tren durante los meses en los que más personas quieren subir al Jungfraujoch. Esta reserva de plaza obligatoria se hace desde esta web oficial  y, por supuesto, requiere además comprar el billete para la cima del Jungfrau ya sea directamente en la estación de tren ese mismo día, en las máquinas o si has comprado una excursión al Jungfrau

El modo más barato de subir al Jungfrau: Good Morning Ticket

Si no os importa madrugar, la manera más económica de subir al Jungfrau es con este ticket especial para los primeros trenes de la mañana que suben a la cima a partir de las 6:30 de la mañana. Además de ahorrar habrá mucha menos gente. Eso sí, como muy tarde tienes que bajar antes de las 13:17 horas.

–Período de validez: Desde el 1 de mayo al 1 de noviembre. Ojo que hay un rango de fechas concretas, desde el 1 de mayo al 31 de agosto, en el que es obligatorio hacer reserva previa de asiento.

-Precio: Desde 95 CHF Ida y vuelta desde Grindelwald o Lauterbrunnen.

–Consulta aquí toda la info detallada y actualizada, así como los horarios de estos primeros trenes. 

Ahorra dinero con el Swiss Travel Pass

Este bono de transportes de Suiza es perfecto para moverse en tren. Además incluye buses, tranvías, metro, descuentos en teleféricos y trenes de montaña y acceso gratis a museos y atracciones.

Consejos para subir al Jungfrau

 

• Lo ideal para una excursión de montaña lo más completa sería hacer, por ejemplo, la subida en tren por Lauterbrunnen y la bajada en teleférico por Grindelwald para ver los dos valles.
• Consulta con antelación los horarios exactos aquí metiendo la estación de salida que quieras. La primera subida del tren cremallera está en torno a las 7 de la mañana y la última bajada en torno a las 18h, pero depende de la época.  Frecuencia: Salidas cada 30 minutos desde Kleine Scheideg y de bajada desde Jungfraujoch. 
• Sinceramente no te recomiendo comprar el ticket por adelantado porque vas a depender de la climatología (excepto en agosto que es obligatorio). Revisa antes la previsión meteorológica.
• Echa un vistazo a la webcam de la cima antes de subir para ver la visibilidad en la cumbre. Te vas a gastar mucho dinero como para no ver nada.

• En Kleine Scheidegg las vistas son muy bonitas y hay varios restaurantes para comer, además del famoso hotel Bellevue des Alpes. Entre que llegas en un tren y sale el siguiente te dará tiempo a darte un paseo. Pero si hace buen tiempo y vas sin prisa, te recomiendo saltarte este primer tren (salen cada 30 minutos) y disfrutar del lugar, hacer fotos y descansar e incluso acercarte caminando entre vacas al cercano lago Fallbodensee. Es una ruta sencilla para hacer con peques, en total son unos 2,59 kms y te llevará como 1 hora. Te dejo el track de Wikiloc. Si te gusta mucho el senderismo, hay varias rutas que salen desde ahí, como el famoso Eiger Trail, puedes consultarme y te busco la más adecuada. 
• Hay muchas rutas de senderismo factibles para hacer acabando o empezando en Kleine Scheidegg además de la que acabas de leer. Una de las más famosas es el Eiger Trail, pero también está Panorama Trail que viene desde Männlichen o el Jungfrau Eiger Walk que desciende desde la estación Eigergletscher, donde para el teleférico Eiger Express, hasta Kleine Scheidegg, entre otras muchas. 

Dónde comer en Jungfrau

Si quieres comer arriba, Jungfraujoch cuenta con varios restaurantes para todos los gustos. Nosotros nos llevamos picnic y nos lo comimos sentados en un banco interior frente a las vistas panorámicas. No éramos los únicos que llevábamos sandwich y picoteo. Después en el puesto exterior junto al Snow Fun Park tomamos un chocolate caliente con nata por 5 CHF (ojo que en Suiza el chocolate calietne viene a ser un Nesquik.

• Restaurante Crystal: Ofrece cocina internacional con vistas panorámicas. Es el más exclusivo de todos, a la carta y es recomendable hacer reserva previa. De 11:00 a 14:30h.
• Restaurante Aletsch: Sirve platos internaciones y también algunos suizos en formato self-service. De 10:15 a 15:30h.
• Bollywood Self-service Restaurant: Ideal para una comida india rápida y un poco menos cara. Sólo abre del 01.04.2025 al 31.10.2025.
• Sphinx Bar: Disfruta de una bebida o un aperitivo con vistas a los Alpes. 

Como te comenté antes, también puedes comer en Kleine Scheidegg donde hay al menos tres restaurantes con terrazas que miran al Jungfrau. 

Cuánto dura la visita a Jungfraujoch

Calcular cuánto tiempo tardas en visitar Jungfrau es una de las preguntas más comunes y la respuesta es depende. Depende si vas a comer en uno de los restaurantes, depende si vas a tirarte en trineo en el Snow Fun Park, depende si hace mejor o peor tiempo, si quieres caminar hacia el refugio Mönch…

Para que te hagas una idea, nosotros estuvimos en la cima mínimo 3 horas contando con que hicimos todo el recorrido circular, comimos de picoteo sentados en un banco y salimos a al Snow Fun Park a jugar con los trineos. Teníamos reservada la vuelta a una hora y tuvimos que coger el siguiente tren porque no llegamos a tiempo.

Esas 3 horas son sin contar la subida y la bajada que como ya has visto está entre 1 hora si vas en el Eiger teleférico por Grindelwald y 1:40 si vas en tren vía Lauterbrunnen. Obvio suma a eso el tiempo de traslado desde tu alojamiento para llegar a ambos lugares. En resumen, siendo realistas y yendo con niños echamos prácticamente el día entero. Por el dinero que cuesta, lo ideal es sacarle todo el jugo.

Obviamente, puedes hacerla en mucho menos tiempo. Si llegas muy temprano, no te recreas haciendo fotos y no vas a estar en el Snow Fun Park (recuerda que o abre todo el año), posiblemente te de tiempo a volver antes de comer y seguir haciendo visitas después, sobre todo si vas sin niños.

Subir al Jungfrau con niños

En mi caso, la subida al Jungfrau la hicimos con tres niños de  3, 5 y 7 años. Una de las dudas más habituales es si se puede visitar el Jungfrau con bebés. Aunque no hay una edad mínima para subir, ni hay ninguna prohibición (en otras cimas de Suiza como el Glacier 3.000 no permiten llevar bebés menroes de 18 meses), teniendo en cuenta la altitud de más de 3.000 metros no es recomendable llevar bebés pequeños. Aún así, no obstante, te recomiendo consultarlo con tu pediatra antes porque el mal de altura no es tontería.

Tanto para adultos como para peques,  no olvides llevar ropa de abrigo, incluso en verano, ya que la temperatura en Jungfraujoch puede ser bastante baja, ten en cuenta que estás a mucha altura y al lado de un glaciar. La clave está en las capas. Recuerda que gran parte del itinerario es interior. Si vas en época de buen tiempo y tenéis previsto tiraros en trineo, te recomiendo llevar ropa impermeable para las criaturas o, al menos, ropa de cambio por si se mojan con la nieve. 

Asegúrate de que los niños lleven calzado cómodo y adecuado para caminar por la nieve. Al menos que no sea una tela fina que cale. Por favor, ni se te ocurra llevarles en chanclas que he visto de todo. 

Aplica protector solar y gafas de sol, incluso en días nublados, ya que la radiación solar es más intensa a esa altitud y además la nieve refleja.

Lleva suficiente agua y snacks, ya que los precios en Jungfraujoch son bastante elevados.

Si viajas con niños pequeños, considera la posibilidad de llevar una mochila de porteo, ya que el acceso a algunas zonas puede ser difícil con carro. De todos modos, quitando la salida a la nieve, el resto del recorrido puedes hacerlo con carrito.

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